Strona główna Archiwum kategorii:  Zdrowie i uroda

Zdrowie i uroda

Zdrowie i uroda

Naucz się pozostawiać stres poza łóżkiem

Jeśli jesteś zestresowany, może być Ci trudno zasnąć i spać. Faktem jest, że stres może doprowadzić do bezsenności poprzez wywoływanie pobudzenia ciała i umysłu. Sytuacja może ulec pogorszeniu, zbyt mała ilość snu może sprawić, że będziesz czuł się jeszcze bardziej zestresowany, co doprowadza do błędnego cyklu przewracania się z boku na bok zmieniającego się w […]
Zdrowie i uroda

Pożegnanie z suchą skórą

Początek wiosny to nie tylko kwitnące drzewa, słońce i miłość w powietrzu. W tym okresie zmagamy się z konsekwencjami zimy na naszej skórze. Mróz, wiatr, szczelne i nieoddychające warstwy ubrań, brak rękawiczek. Rezultat? Problemy z cerą, suche plamy na ciele, przesuszone i przebarwione dłonie. Właśnie one obrywają najmocniej. Są na to jednak sprawdzone i skuteczne […]
Zdrowie i uroda

Jak dopasować bazę pod makijaż do typu cery

Baza pod makijaż uznawana jest za produkt niezbędny w kosmetyczce każdej kobiety Ma ona pomóc w nakładaniu podkładu i korektora, a także utrwalać zaaplikowane kosmetyki kolorowe. Dzięki niej trwałość makijażu będzie o wiele dłuższa. Aby jednak baza pod makijaż, spełniła swoje zadanie, musi być odpowiednio dobrana. Jaki primer stosować do skóry suchej, a jaki sprawdzi […]
Zdrowie i uroda

Odporność wzmocniona, naturalnie

Jak co roku, gdy wiosna zbliża się wielkimi krokami, spada poziom naszej odporności. Stajemy się bardziej senni, zmęczeni i choć słońce cieszy promieniami naszą twarz, nie mamy chęci by korzystać z uroków nadchodzącej wiosny. Jesteśmy podatni na infekcje, a wirusy i bakterie czają się na nas za każdym rogiem. Oto kilka naturalnych sposobów na wzmocnienie […]