Zdrowie i uroda

7 powodów które świadczą o tym, że potrzebujesz pomocy psychologa

Redakcja InfoMax 9 maja 2019 0

Niezależnie od wieku, czy płci wiele osób na problemy natury psychicznej, z którymi nie radzi sobie samodzielnie. W społeczeństwie panuje niewłaściwe przeświadczenie, że sięganie po pomoc psychologa, to coś wstydliwego. Tymczasem jednym z głównych celów psychologii jest pomoc człowiekowi w

Zdrowie i uroda

5 Sposobów na przejęcie kontroli nad swoim zdrowiem.

Redakcja InfoMax 25 stycznia 2019 0

Zdrowie to bogactwo. Powiedzenie tak stare jak czas, ale zwykle lekceważone przez popularne uzależnienia. Ponieważ nasza równowaga między pracą a życiem prywatnym opiera się w dużej mierze na pracy, mamy bardzo mało czasu na przygotowanie jedzenia i kończymy z fast foodem. Po spożyciu tych pokarmów wracamy do pracy, mamy swoje sprawy, mamy do czynienia z […]

Zdrowie i uroda

Porady dotyczące zdrowego umysłu i ciała.

Redakcja InfoMax 24 stycznia 2019 0

Życie może być trudne. Jest ogólnie stresujące i przytłaczające. Szczególnie w dzisiejszych czasach jesteśmy bombardowani informacjami, naciskani, aby odnieść sukces i mamy ogólne obawy dotyczące naszej pracy, rodziny lub związków. Kiedy wydaje się, że stres kontroluje twoje życie, ważne jest, abyś zrobił krok wstecz i zadzwonił po przerwę w pracy. Naciśnij ten przycisk

Zdrowie i uroda

Dlaczego terapia grupowa jest warta wypróbowania

Redakcja InfoMax 19 stycznia 2019 0

Terapia grupowa jest bardzo dobrym wyborem dla większości osób, które są w trakcie rehabilitacji, ale trzeba mieć świadomość, dlaczego terapia grupowa działa. Terapia grupowa została stworzona przez Irwin Yalom, aby ułatwić ludziom rozmowę o ich problemach, i jest stosowana w ośrodkach rehabilitacji, ponieważ osoby te muszą mieć forum, na którym mogą zobaczyć, że inni

Zdrowie i uroda

Zrozumieć, jak starsi ludzie żyją teraz i będą żyć po 2018 r.

Redakcja InfoMax 11 stycznia 2019 0

Oczekiwania i potrzeby osób starszych stale się zmieniają. W ciągu ostatnich kilku lat byliśmy świadkami wielu zmian, szczególnie w odniesieniu do decyzji administracyjnych, które miały wpływ na system opieki zdrowotnej dla seniorów. Oprócz zmian ekonomicznych, wiele oczekuje się od seniorów i ich rodzin, jak również od organów regulacyjnych w zakresie opcji życiowych dla