Jedzenie

Dieta bulionowa – zasady, efekty. Czy jest skuteczna?

Redakcja InfoMax 21 kwietnia 2022 0

Lato zbliża się wielkimi krokami, a Twoja figura pozostawia wiele do życzenia? Pragniesz znów założyć ulubione dżinsy, sukienki czy koszule, dlatego rozważasz przejście na dietę bulionową? Zainspirowały Cię efekty hollywoodzkich gwiazd, które deklarują, że dzięki temu sposobowi żywienia

Jedzenie

Stabilizator do śmietany – co to takiego?

Redakcja InfoMax 28 marca 2022 0

Lubisz eklerki albo pyszne, śmietanowe torty? Zastanawiasz się, jak to jest, że te z cukierni tak dobrze smakują, a śmietana nie wypływa z nich tak szybko po wyjęciu z lodówki? Czy w profesjonalnych cukierniach śmietanę ubija się inaczej niż kiedy robisz to w domu? Oczywiście – z użyciem specjalnych stabilizatorów powstaje bita śmietana klasyczna i […]

Jedzenie

Dlaczego lepiej jeść świeże owoce morza niż mrożonki?

Redakcja InfoMax 23 marca 2022 0

Ryby i owoce morza są źródłem wielu, istotnych dla ludzkiego organizmu, składników odżywczych. Na ich temat toczy się wiele dyskusji, a najbardziej intrygującym tematem, jest ich stan. Na rynku można bowiem dostać zarówno świeże owoce morza, jak i mrożonki. Te osoby, które konsumują na co dzień mrożonki, argumentują, że nie różnią się one znaczącą od […]

Jedzenie

Chipsy bananowe zdrową przekąską na co dzień

Redakcja InfoMax 7 marca 2022 0

Chipsy bananowe stanowią smaczną i przede wszystkim zdrową przekąskę, która może być doskonałą alternatywą dla niezdrowych słodyczy. Są one bardzo chrupiące, aromatyczne i niezwykle lekkie. Taką przekąskę można zabrać ze sobą w podroż do samochodu, pociągu jak i również autobusu. Warto dodać, że banany są bogatym źródłem magnezu, naturalnych cukrów oraz potasu. Warto

Jedzenie

Kawowa symfonia prosto z Włoch

Redakcja InfoMax 7 stycznia 2022 0

Smaczna, aromatyczna kawa to coś, bez czego nie potrafi się obejść na co dzień naprawdę wiele osób. Nie tylko pobudza, ale i pysznie smakuje, dlatego wiele osób decyduje się na nią z samego rana, jeszcze przed rozpoczęciem pracy. Inni wolą napić się jej już na miejscu i w ten sposób osłodzić sobie nużące obowiązki. Część […]

Jedzenie

Orzeszki piniowe – właściwości i wartości odżywcze

Redakcja InfoMax 5 stycznia 2022 0

Orzeszki piniowe, podobnie jak każde inne orzechy, charakteryzują się dużą zawartością składników odżywczych oraz posiadają wiele właściwości prozdrowotnych. Jeżeli chcesz się dowiedzieć, jakie dokładnie wartości odżywcze zawierają orzechy piniowe, w jakich problemach zdrowotnych mogą pomóc oraz gdzie można kupić orzeszki piniowe, to jesteś we właściwym miejscu. Czym są

Jedzenie Zdrowie i uroda

Fenyloalanina – dlaczego warto stosować ten suplement?

Redakcja InfoMax 21 grudnia 2021 0

Fenyloalanina jest aminokwasem, który jest budulcem niemal każdego białka występującego w przyrodzie. W związku z tym, że jest to składnik naturalny, może być on wchłaniany przez organizmy żywe. Naturalnie występuje przede wszystkim w mięsie, jajkach i nabiale. Zawierają ją też rośliny strączkowe. Można znaleźć ją także w suplementach diety. Dlaczego warto je stosować? W

Jedzenie Zdrowie i uroda

Tycie zimą: dlaczego przybieramy na wadze i jak tego uniknąć?

Redakcja InfoMax 10 grudnia 2021 0

Zima to czas, w którym wiele osób przybiera na wadze. Ma to związek z kilkoma czynnikami i przyzwyczajeniami. Można jednak uniknąć tego zjawiska poprzez praktykowanie odpowiedniej diety. Jak nie przytyć w trakcie zimy? Z czego wynika przybieranie na masie ciała w trakcie chłodniejszych miesięcy? Dlaczego ludzie przybierają na wadze zimą? Na zmianę masy ciała duży […]

Jedzenie

Fermentator – czyli sposób na domowe przetwory

Redakcja InfoMax 15 listopada 2021 0

Nie ma wątpliwości, iż domowe przetwory to zdecydowanie prawdziwy must have, jaki powinien znaleźć się w spiżarni każdego z nas. Te sklepowe, pełne są dodatków, cukru i ulepszaczy smaku, co sprawia, że ze zdrowymi produktami niewiele mają wspólnego. Chcąc więc postawić na własne przetwory, z pewnością warto zaopatrzyć się w urządzenie, które okaże się być […]

Jedzenie Zdrowie i uroda

Czym jest i jakie daje korzyści dieta standardowa?

Redakcja InfoMax 9 listopada 2021 0

Dieta standardowa, choć nazwa ta może wydawać się enigmatyczna, jest jednym z najczęściej rekomendowanych przez dietetyków i najzdrowszych sposobów odżywiania się na świecie. Inaczej określana jest dietą zbilansowaną i zaleca się ją wówczas, gdy organizm człowieka nie jest uczulony na określone alergeny i nie wykazuje wrażliwości na konkretne substancje. O czym mowa, gdy