Home Archiwum kategorii:  Zdrowie i uroda (Page 10)

Zdrowie i uroda

Zdrowie i uroda

Jakie są objawy bezsenności?

Bezsenność już dziś określana jest jako choroba cywilizacyjna, cierpi na nią bowiem nawet 50 proc. osób, choć w większości okazjonalnie. Zdarzają się jednak sytuacje, że przybiera ona formę przewlekłą i w sposób znaczący oddziałuje na życie codzienne. Jakie są objawy bezsenności? Czym jest bezsenność i jakie są jej objawy? Bezsennością określa się problemy z zaśnięciem,
Zdrowie i uroda

Jakie są korzyści ze stosowania atestowanych maseczek bawełnianych?

Informacje ze świata na temat przebiegu kolejnych etapów pandemii nie są niestety obiecujące, a już z pewnością nic nie wskazuje na to, abyśmy mogli na dobre zapomnieć o maseczkach. Powinniśmy się z nimi raczej zaprzyjaźnić. Chociaż w lecie jest to szczególnie trudne – maseczki są uciążliwe, powodują dyskomfort i uczucie gorąca. Jak dobrać maseczkę, aby […]
Zakupy Zdrowie i uroda

Zdrowa żywność w sklepach internetowych

Przysłowie mówiące o tym, że każdy jest tym, co je kryje w sobie dużo prawdy, ponieważ wpływa na kondycję całego organizmu. Poprawia się nie tylko ogólne samopoczucie, ale także wygląd paznokci, włosów, skóry. Ponadto odnotowuje się większą ilość energii, a mózg znacznie lepiej pracuje, łatwiej się koncentrować na codziennych obowiązkach. Sięganie po przetworzone produkty,
Jedzenie Zdrowie i uroda

Nutri-Score a wartość odżywcza

Coraz więcej osób zwraca uwagę na to, by żywność była wartościowa i aby miała odpowiedni skład (1). W trosce o prawidłowe żywienie najczęściej zerkamy na etykiety, sprawdzając wartość odżywczą produktów, które mamy zamiar kupić. Nic dziwnego, w końcu informacja o wartości odżywczej to, obok składu, najlepsze źródło wiedzy na temat produktu. W związku z tym […]